Brak żelaza

Czym są erytrocyty?

Po raz pierwszy erytrocyty zostały zaobserwowane i precyzyjnie opisane przez holenderskiego przyrodnika Antoniego van Leeuwenhoeka, już w XVII wieku.

Erytrocyty są jednym z morfotycznych składników krwi. W całym organizmie ludzkim znajduje się ich około 30 bilionów. Ilość czerwonych krwinek u człowieka nie jest stała.

Może ona się zwiększać lub zmniejszać, zależy to między innymi od takich czynników jak chociażby od miejsca, w którym człowiek się znajduje, czy też od ciśnienia.

Prawidłowy erytrocyt ma soczewkowaty kształt i jest obustronnie wklęśnięty. Erytrocyty są czerwone ze względu na zawartość hemoglobiny w sobie.

Jak powstają czerwone krwinki?

Czerwone krwinki wytwarzane są przez układ krwiotwórczy. Tym samym powstają za pomocą szpik kostnego czerwonego, węzłów chłonnych, śledziony oraz migdałków. Produkowane są one już w momencie naszych narodzin, co ciekawe niemowlę ma ich 7 mln/mm³ w krwi obwodowej, natomiast dorosły mężczyzny ma ich około 5 mln/mm³.

Erytrocyty wytwarzane są przez szpik kostny znajdujący się w istocie gąbczastej, w nasadzie kości długich i płaskich. Powstają w wyniku procesu zwanego erytropezą. Odpowiada on za produkcje erytroblastów, czyli komórek macierzystych, z których wytwarzane są erytrocyty.

Po procesie różnicowania w dojrzały erytrocyt, w którym ma miejsce odrzucenie jądra, krwinki przedostają się do krwi obwodowej. W ciągu jednej minuty może powstawać nawet do 120 mln krwinek. Czerwone krwinki żyją tylko do stu dni, następnie zostają zniszczone w śledzionie.

Funkcje erytrocytów
 
Najważniejszym zadaniem erytrocytów jest przenoszenie tlenu z płuc do pozostałych tkanek znajdujących się w organizmie ludzkim. Oznacza to, że gdyby nie czerwone krwinki, a konkretnie znajdująca się w nich hemoglobina, tlen nie miałby szansy dotrzeć do wszystkich narządów w ciele człowieka.

Erytrocyty także odpowiadają częściową za przenoszenie dwutlenku węgla z tkanek do naczyń włosowatych. Powyższy transport stanowi mniej więcej 30% całego transportu CO2, reszta przenoszona jest w postaci jonów wodorowęglanowych.

Erytrocyty odpowiedzialne są także za utrzymanie stałego pH krwi. Jak sama nazwa wskazuje to właśnie erytrocyty powodują czerwone zabarwienie krwi. Czerwone krwinki odpowiadają również za dostarczanie organizmowi witamin A, C, B12, B6, żelaza oraz kwasu foliowego.

Na ich powierzchni znajdują się także specyficzne antygeny (glikoproteiny) które decydują o przynależności do danej grupy krwi. To właśnie na ich podstawie wyróżniono cztery grupy ludzkiej krwi, tj. O, A, B, AB.

Niedobór czerwonych krwinek

Przeciętny poziom erytrocytów waha się u mężczyzn między 4 a 5 mln/mm³ a u kobiet pomiędzy 4,5 a 5,5 mln/mm³. Taki poziom czerwonych krwinek w naszym organizmie jest prawidłowy.

Jeżeli jednak dojdzie do zaburzenia powyższych norm może to oznaczać poważne problemy zdrowotne. Niedobór erytrocytów najczęściej powoduje anemię.

Anemia przejawia się właśnie zmniejszeniem liczby krwinek czerwonych przy zachowanej, a nawet zwiększonej ilości hemoglobiny. Zmniejszenie liczby erytrocytów może być spowodowane faktem, iż organizm nie jest po prostu w stanie ich więcej produkować.

Niedobór czerwonych krwinek powoduje także tzw. niedokrwistość rzekomą. Niedokrwistość rzekoma pojawia się w momencie obniżenia hemoglobiny we krwi. Obniżenie hemoglobiny we krwi spowodowane jest zwiększeniem objętości osocza w przypadku przewodnienia, bądź też ciążą.

Jednakże nie tylko niedobór czerwonych krwinek może być niebezpieczny dla naszego organizmu, ale również ich nadmiar.

Jak radzić sobie z niedokrwistością?

Jeżeli niedokrwistość spowodowana jest brakiem żelaza najprostszym sposobem na pokonanie choroby jest po prostu zmiana diety.

Najwięcej żelaza znajduje się w wołowinie, wątróbce, żółtkach jaj, w roślinach strączkowych, orzechach oraz szpinaku. W przypadku niedoboru erytrocytów bardzo ważne jest także dostarczanie do organizmu miedzi, cynku, kwasu foliowego, selenu czy też witaminy B12.

Czerwone krwinki jako najbardziej liczny składnik morfotyczny krwi ma ogromne znaczenie dla prawidłowego działania organizmu człowieka. Dlatego też pamiętajmy o okresowym wykonywaniu badań krwi.

Zobacz również objawy tej choroby: